个体需要全面拥抱AI

把自己手上要完成的工作，尝试尽量用AI工具来快速完成。借助AI工具，能5分钟完成的事情，不要花5个小时。包括，但不限于：
- 不要相信自己手写的代码，好过AI生成的。
- 不要认为自己苦思冥想憋出来的，或者老师给的论文想法，就是好想法。多和各种AI来交流，看他们如何评价你要做的idea，听听他们有没有更好的想法。
- 不要从头到尾读一个长文档/代码库/论文，交给AI做总结、摘要重点、画脑图，快速把握主旨。
- 遇到不懂的知识点，不要去检索了，直接问AI，并且可以要求AI进一步解释、拓展到相关的知识点、给出具体的例子等。
- 不要认为自己一句句手写的论文/邮件/汇报文档/PPT，就质量很高。把想写的内容，大概描述给AI，让AI帮写，然后自己进行校对。
让AI介入到自己的生活管理中。
- 自己的信息记录、日程管理、健康管理、相册、财务规划等，都交给可信任的AI。借助于AI，更好的了解自己的状态，把握自己的优势和不足。
- 借助于AI来辅助自己做一些生活决策。
- 未来Agent能力继续提升后，把需要处理的生活琐事交给agent来执行。例如，点外卖、充话费等。
对自己的社会角色，不设限。用AI实现自己大脑里萌发出的各种创意性想法。
- 做网站，APP，发短视频，做音乐，PS照片，写小说，画漫画，等等。